パワフルシニア養成無料動画講座

第２回

パワフルシニア養成無料動画講座、
第二回動画をお送りします。

第二回は、第一回に引き続き
パワフルになるための三角形の重要性、
けがや故障なく強くなっていくために
原則となる考え方をお話しします。

どうぞお楽しみください。

今回の宿題をご提出ください。
学んだことはすぐにアウトプット、
それが学んだことを身に付けるため
もっとも有効な方法です。
どうぞふるってご提出ください。